9月3日は「秋の睡眠の日」です。大きないびきだけでなく、睡眠中の呼吸停止、朝の頭痛、日中の眠気、夜間頻尿なども、睡眠時無呼吸でみられることがあります。今回のコラムでは、成人が気づきたい5つのサインと受診の目安をご紹介します。